5/4 ハーブティー
ハーブティー 苦味質が混ざるとティーの色の緑味が濃くなる
1410 レモングラス Cymbopogon citratus イネ科 アジアの健胃剤
抗菌 抗真菌作用をもつ 防虫
1413 バーベイン・馬鞭草・クマツヅラ Verbena officinalis クマツヅラ科
苦味質がはっきり現れる・神経系の症状に作用する・神経過敏を和らげる
1406 マヨラナ(ハナハッカ、マージョラム) Origanum majorana シソ科
★血流促進、血圧降下作用、消炎、鎮痛、抗菌、鎮静、抗不安、制淫、眠気を誘う
1401 スギナ Equisetum arvense トクサ科 利尿効果 花粉症に効果をみる
・軽い頭の締め付けが生じる
・マヨラナとのＭＩＸは私には、きついかな・・・
・ゆったりとした時間を室内で取れる時にどうぞ
