日常的には、私はフレッシュハーブティーを頂いているのですが

ドライにすることによって、繁茂し過ぎた茎や葉を

さらにハーブティーとしていただくのも結構なのではと、

始めてみました。

昨年、手に入れたスギナのドライがむくみを取るのに役立ち、

何でも常用するのは健康な者にとって如何なものかと思いますが、

男性も女性も、自然の四季に順応するようにできているらしく、

それを助けるような働きは自然から得たいなと思っています。