1/24(金)冬空 小春日和
四度目赤シソ漬け:なす きゅうり みょうが ショウガ もみ紫蘇(市販品)
各野菜にそれぞれ0.02の塩をふりかけ30分後塩を除くぐらいに揉みしぼる
もみ紫蘇がけっこうしょっぱいので加減をはかる
酢 みりん 合せ酢を作って煮切り飛ばし冷まして野菜に降り入れ
軽く重石をかけて一晩置く 次の日に漬かり具合を確認 次の日から食べれる
絞って軽くカツオ節と醤油 中国風お粥に合います
![IMG_2781[1]](https://images.microcms-assets.io/assets/52fc5c1d54f94124ac09221cf32d8a88/b3e5a50c85234a8e883076fc16456b14/IMG_27811.jpg?fm=webp&q=70&w=800)

カラダとココロにいいはなし byボリ爺
四度目赤シソ漬け:なす きゅうり みょうが ショウガ もみ紫蘇(市販品)
各野菜にそれぞれ0.02の塩をふりかけ30分後塩を除くぐらいに揉みしぼる
もみ紫蘇がけっこうしょっぱいので加減をはかる
酢 みりん 合せ酢を作って煮切り飛ばし冷まして野菜に降り入れ
軽く重石をかけて一晩置く 次の日に漬かり具合を確認 次の日から食べれる
絞って軽くカツオ節と醤油 中国風お粥に合います
![IMG_2781[1]](https://images.microcms-assets.io/assets/52fc5c1d54f94124ac09221cf32d8a88/b3e5a50c85234a8e883076fc16456b14/IMG_27811.jpg?fm=webp&q=70&w=800)