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カラダとココロにいいはなし byボリ爺

残暑お見舞い申し上げます

8/7 の立秋から暑かろうと寒かろうと残暑お見舞いです

スーパーへ行くと、お祖母ちゃまやお祖父ちゃまにまとわり付く孫さん

ここまで来るのに疲れた風情のお嫁さん

離れていたお父さんやお母さんを気づかいながらの買い物する姿

微笑ましく、ここで声を掛けてしまうと子供から怒られてしまうパターンなので

ニコニコしながら腰をさすりつつ眺めております

ところで、まだこの暑さは続くでしょうが・・・秋になって慌てないように

★ BMI計算式をどうぞ!!(BodyMassIndex)

・ベルギーの数学者アドルフ・ケトレーによって開発された為ケトレー指数ともいう・

BMI=体重(kg) ÷ ( 身長(m) × 身長(m) )

肥満度         BMI

低体重(やせ)   18.5未満

普通体重      18.5以上 25未満

肥満(1度)     25以上 30未満

肥満(2度)     30以上 35未満

肥満(3度)     35以上 40未満

肥満(4度)     40以上

日本人向け指数  BMI 22 程度が最も病気に罹りにくいといわれている

  因みに、管理人は52kg waru (1.62mkake1.62m)は20ということで、もう少し肉が・・