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カラダとココロにいいはなし byボリ爺

8/7 (土) 晴れ後くもり

6:00からのオリンピック女子マラソンみるために 早めの掃除 水やり後
あなた、 おにぎらず(じゃこ山椒 明太子入り)
味噌汁:柳川味噌(豆腐 ワカメ少々 小口ネギ)
冷水煎茶 キュウリの浅漬け  頑張って食べよう うん! 

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