8/7 (土) 晴れ後くもり
6:00からのオリンピック女子マラソンみるために 早めの掃除 水やり後
あなた、 おにぎらず(じゃこ山椒 明太子入り)
味噌汁:柳川味噌(豆腐 ワカメ少々 小口ネギ)
冷水煎茶 キュウリの浅漬け 頑張って食べよう うん!
![IMG_7397[1]](https://images.microcms-assets.io/assets/52fc5c1d54f94124ac09221cf32d8a88/5dc45682e9b146c695dab7c4ba3a974b/IMG_73971.jpg?fm=webp&q=70&w=800)

カラダとココロにいいはなし byボリ爺
6:00からのオリンピック女子マラソンみるために 早めの掃除 水やり後
あなた、 おにぎらず(じゃこ山椒 明太子入り)
味噌汁:柳川味噌(豆腐 ワカメ少々 小口ネギ)
冷水煎茶 キュウリの浅漬け 頑張って食べよう うん!
![IMG_7397[1]](https://images.microcms-assets.io/assets/52fc5c1d54f94124ac09221cf32d8a88/5dc45682e9b146c695dab7c4ba3a974b/IMG_73971.jpg?fm=webp&q=70&w=800)