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カラダとココロにいいはなし byボリ爺

7/21(金) 夏

早朝に動くのがわたくしの熱中症対策:
後は動きをゆるくして、耐えて、待つ・・・
この暑い太陽の元、海辺のかぜが運ぶそよぎにお昼寝もきつい
この熱暑が予定では、一週間続くそうなので
明日の歯医者とボランティアに向け過ごす

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